Sprzedam używana karte wewnętrzna ISDN DeskLink 128k PCI. Jest to bardzo wydajna i ekonomiczna karta do komunikacji cyfrowej poprzez łącze ISDN. Ma ona około pól roku i jest 100% sprawna, przez cały okres użytkowania spisywała się bardzo dobrze. Współpracuje z Win 9x, NT40, 2000, ME, XP. Sprzedaję ja, bo od niedawna mam stałe łącze, więc nie [...]
[...] 60 g płatków- 5 B 1 T 61 W 1 białko z jajka - 5 B 0 T 1 W razem : 25 B 11 T 83 W 2. w szkole 2 byłeczki slodkie ok. 6 B 10 T 30 W 3. obiad przed treningiem 100g ryzu - 6B 0T 30 W 100 g piersi bez skory- 21 B 7 T 0 W jogurt 10B 5 T 15 W razemn: 37B 7T 45 W 4. po treningu banan 2 B 1 T 34 W 3 chromki chleba razowego [...]
Prosze kogoś kto zna sie na rzeczy o rozpiske cyklu z 100 tab metki i 10 strzałów teścia prolongatum Prosze tez o napisanie ile mam zapodać clomidu do takiego cyklu i kiedy go brać Odrazu mówie że nie bedzie to mój pierwszy cykl poprzedni to był 100m i 5 tesciów przyrosty były zadowalające Oczywiście będe stosowałł do tego gainer bo zależy mi na [...]
[...] w profilu!!! P.S a oto moja dieta: 1)śniadanie:125g ryżu,0,5 l mleko,2 jaja 2,3)2 śniadanie:6 kromek(chleb razowy!!) z żółtym serem i wędliną,owoc,1 jajo 4)400g.ziemniaki,pieczeń wołowa 100 g, kiszona kapusta 5)po treningu:125g rużu,0,5l mleka,po 20 minutach 2 jaja,pół tuńczyka 6)pół tuńczyka,1 kromki a oto treniol: 60% sukcesu to DOBRA DIETA!
[...] godz. 7.30: bułka grahamka z margaryną i chudą wędliną, jabłko drugie śniadanie, godz. 11.30-12: płatki owsiane (4 łyżki) ze szklanką mleka, banan obiad, godz. 15: 100 g ryżu z jogurtem lub śmietaną, jabłko kolacja, godz. 18: 2 kromki chleba z serem, lub z jajkiem (kanapki) Czasami skuszę się na cukierka, kisiel, lub ciastko, ale staram [...]
[...] coś więcej wiecie na temat Bcaa w płynie? czy bedzie wszystko ok jeśli wcześnie brałem w tabsach a teraz płyn? (oczywiście biore ją razem z kreatyną) Zalecane jest branie jej 40 ml 2/20 ml. Zawartość substancji aktywnych w 100 ml_L-izoleucyna 2160 mg;L-leucyna 1380 mg; L-walina 1260 mg. kto pyta ten nie błądzi, kto nie pyta ten nie ma efektów:)
siemka wszystkim.kumpel odemnie z silki wziasc 3 ampulki testenu 250 i 5 ampulek prolongatum no i 100 mety .jak mozecie to rozpiszcie jak mniej wiecej ma to brac. ***POZDRO600***
[...] "wartość biologiczną", co jest wykładnikiem jakości białka i wyrażone jest współczynnikiem wydajności, z jaką dane białko jest wykorzystywane do wzrostu. Na skali, na której 100 oznacza wartość maksymalną, osiąga ono notowanie 93,7. Dla porównania, notowanie dla mleka wynosi 84,5, dla ryby 76, dla wołowiny 74,3 oraz dla pszenicy i ryżu po 64. [...]
witam ma początku miałem cykl z metki 100 tab.ale rozchoroałem sie i przestałem,po peru miesiącach znów wziołem te 70 ci mi zostało i kupiłem clomid,teraz niewiem czy starczy jak będe brał 1 tab.przez 10 dni. "Wszystko co piękne,rodzi się z bólu"
Witam wszystkich!! Na polowe stycznie planuje rozpoczecie swojego 2 cyklu SAA. Na pierwszy cykl wzialem 100 mety (co nie bylo najlepszym posunieciem) Przyszlo mi troche masy, ale uwazam ze za wczesnie to wzialem... bylo to po 6 miesiacach cwiczen Teraz cwicze ponad 2 lata. Zamierzam przeznaczyc na ten cykl ok 1000zl. Myslalem o polaczeniu deki z [...]
Chodzi mi wyłącznie o sprecyzowanie jaki ciężar nałożyć np dajmy dla 100 jednostek czy 150 jednostek to jest ciężar który się nie ruszy? No i pytanie dodatkowe jaki gdzies srednio(procentowo) progres siły nastepuje u osoby ktora nigdy wczesniej nie stosowala wyciskania statycznego i ew. to samo pytanie do dociskania. Z poważaniem.
Mam pytanie czy jak brałem sterydy to będa na mnie działac jeszcze odżywki???? Wziołem 100 metki i 5 prolongatum to było 1.5 miecha w tył Teraz chcę wziąć przed kolejnym sterydowym cyklem który planuje w lutym tribulus i coś do niego ale nie wiem zabardzo co??? proszę o pomoc !!! Co wziąć do tribulusa żeby coś ruszyło DZIĘKI!!!!!!!!!!!!1 [...]
[...] complex: Synephrine hcl: 10mg Synephrine is an alpha 1 agonist. Its main purpose is appetite suppression. It also has some mild thermogenic effects. Caffeine USP: 100 mg Caffeine is a basic part of most thermogenic stacks, it produces most of its effects by raising Cyclic AMP levels. In conjunction with other thermogens it has been [...]
[...] i suplach coś osiągnę Co do suplementów jem 3 razy w roku kreatynę z glutamina i glukozą w cyklach II-III-IV jem około 6 kg carbo na każdy cykl białko jem codziennie około 100 g + to co w diecie Prośba jest o dokonanie zmian w treningach lub ułożenie jakiegoś treningu Ewentualnie zmiana rozłożenia supli Hmm wiem inny dział ale jak masz czas Z [...]
[...] dolnej półki ( coś american muscle z białkiem soji o okropnym smakui waniliowym i raz mass gainer hitecu) Który Możecie mi poradzić?? 2 pytanie jeżeli bym uzbierał siakąś kwote to co dokupić do kreatyny na cyklu siłowym powiedzmy tak do 100 zeta?? Proszę o możliwie szybkie odpowiedzi bo prawdopodobnie jutro wybieram się na zakupy:) Byki Rulez
[...] aniżeli stosowanie maksymalnych lub submaksymalnych obciążeń - aby organizm cały czas przystosowywał się do wysiłku. Dla przykładu - jazda na rowerku treningowym przy tętnie 100 raczej mija się z celem... Organizm, reagując na bodźce ruchowe rozwija się i doskonali. Najbardziej widoczne efekty są w obrębie aparatu ruchu, czyli chodzi o nic innego [...]
Teneryfa-Mistrz.Świata Juniorów w fitnes i kultyurystyce.P.Knopik Mistrzynią Świata
